Лен белый 250 гр.

Семена белого льна – состав и его полезные свойства

Маленькие золотистые зернышки содержат в себе огромное количество полезных веществ:

• белки;
  
• жиры;
  
• углеводы;
  
• полисахариды;
  
• клетчатка (пищевые волокна);
  
• витамины (А, С, Д, Е, К, группы В);
  
• жирные кислоты Омега-3, 6 и 9;
  
• фитогормоны лигнаны.
  

Богатый состав обуславливает несомненную пользу льна для организма человека. У принимающих семена на регулярной основе укрепляется иммунитет, снижается уровень холестерина в крови, нормализуется давление, налаживается пищеварение.

Помимо этого, употребление в пищу семян льна оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека: благодаря уникальным компонентам, входящим в его состав, улучшается настроение, повышается сопротивляемость стрессам и общий тонус.

Применение семян белого льна в медицине

Из-за широкого разнообразия целебных свойств употребление семян рекомендуется при целом ряде заболеваний:

• для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  
• для укрепления иммунитета и нервной системы;
  
• для нормализации работы пищеварительной системы и других органов;
  
• для профилактики ряда онкологических заболеваний;
  
• для улучшения функции щитовидной железы,стабилизации гормонального фона.