Лен белый 250 гр.
Семена белого льна – состав и его полезные свойства
Маленькие золотистые зернышки содержат в себе огромное количество полезных веществ:
- белки;
- жиры;
- углеводы;
- полисахариды;
- клетчатка (пищевые волокна);
- витамины (А, С, Д, Е, К, группы В);
- жирные кислоты Омега-3, 6 и 9;
- фитогормоны лигнаны.
Богатый состав обуславливает несомненную пользу льна для организма человека. У принимающих семена на регулярной основе укрепляется иммунитет, снижается уровень холестерина в крови, нормализуется давление, налаживается пищеварение.
Помимо этого, употребление в пищу семян льна оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека: благодаря уникальным компонентам, входящим в его состав, улучшается настроение, повышается сопротивляемость стрессам и общий тонус.
Применение семян белого льна в медицине
Из-за широкого разнообразия целебных свойств употребление семян рекомендуется при целом ряде заболеваний:
- для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- для укрепления иммунитета и нервной системы;
- для нормализации работы пищеварительной системы и других органов;
- для профилактики ряда онкологических заболеваний;
- для улучшения функции щитовидной железы,стабилизации гормонального фона.